阳春三月，万物复苏，到处洋溢着浓浓的春意，2024年女神节悄然而至。为进一步丰富女员工精神文化生活，呵护女性身体健康，设计院邀请了资深心理健康专家，为城建女神举办了以“女性的自我成长”为主题的女性心理健康讲座。今天，让我们共同度过一个温馨、愉快、轻松的节日吧。

心理老师通过让大家画一幅画的方式，直面自己的内心世界，通过老师点评和讲解，大家围绕面对压力、面对未来、面对情绪多个方面展开了交流。学习了女性如何关注自我心身健康、释放压力、做好情绪管理，构建和谐的家庭和工作关系等。

城建女神门纷纷表示，本次讲座不仅增强了女性对心理健康问题的认识，学会正确对待情绪，主动调节情绪，并懂得借助科学的方法进行心理疏导，提升心理自我调适能力，真是收获满满的一次“讲堂”。